บันเทิง / สุขภาพ

วิธีการป้องกันไม่ให้เกิดผมแตกปลาย

รู้ตัวกันหรือไม่ว่าสิ่งต่างๆ ที่ทำกับผมอยู่ทุกวันนี้เป็นสิ่งกระตุ้นให้เกิดผมแตกปลายเพิ่มมากขึ้น ซึ่งเป็นเรื่องกังวลใจกับสาวๆ ที่ชอบไว้ผมยาวเป็นอย่างมาก แต่ถ้าไม่อยากให้ผมแตกปลายล่ะก็ จะต้องหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้ค่ะผมแตกปลาย

1 สระผมบ่อยๆ การสระผมบ่อยเกินไป เช่นสระทุกวัน จะทำให้เส้นผมสูญเสียน้ำมันตามธรรมชาติ ทำให้ผมแห้ง และแตกปลายได้ค่ะ แต่หากจำเป็นต้องสระทุกวันก็ให้เลือกใช้แชมพูสูตรที่อ่อนโยนที่สุดค่ะ

2 แปรงผมบ่อยๆ การแปรงผมบ่อยเกินไป คือมากกว่าวันละ 1 ครั้ง จะทำให้เส้นผมเกิดการเสียดสีและทำให้เกิดผมแตกปลายได้ ดังนั้นหากอยากจะหวีผมก็ให้ใช้หวีซี่ห่างๆ สางให้พอเรียบก็เพียงพอแล้วค่ะ

3 เช็ดผมแรง การเช็ดผมโดยใช้ผ้าขนหนูถูไปมานั้นเป็นการทำร้ายเส้นผมอย่างรุนแรง ทำให้ผมแตกปลายได้โดยง่าย ทางที่ดีใช้ซับเบาๆ ก็พอแล้วแล้วค่ะ พยายามลดการเสียดสีของเส้นผมให้มากที่สุด

4 โดนความร้อนบ่อยๆ หากคุณจำเป็นต้องแต่งผม โดยใช้ความร้อน เช่น ไดร์ผม รีดผม ม้วนลอนไฟฟ้า คุณจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันความร้อนกับเส้นผมด้วย และต้องไม่ใช้ความร้อนที่สูงเกินไป และไม่ใช้อุปกรณ์พวกนี้ติดต่อนานๆ ด้วย เพราะจะทำให้ผมแตกปลายได้ง่าย

5 ใช้สารเคมีบ่อยเกิน ไม่ว่าจะการเปลี่ยนสีผม ยืดผม หรือดัดผม สารเคมีพวกนี้จะทำให้ผิวผมถูกทำลาย ฉะนั้น เลือกทำอย่างใดอย่างหนึ่ง แล้วอย่าลืมดูแลเส้นผมเป็นพิเศษหลังจากทำสิ่งพวกนี้ด้วยนะคะ