สุขภาพ

อารมณ์แปรปรวนทำให้ป่วยง่าย

การปล่อยให้อารมณ์แปรปรวนโดยไม่รู้จักควบคุมอารมณ์ตัวเองนั้น ไม่เป็นเรื่องดีเลย และแถมยังทำให้ร่างกายเกิดอาการเจ็บป่วยได้ง่ายขึ้นอีกด้วยค่ะ โดยถ้าเราปล่อยให้ตัวเองตกอยู่ในอารมณ์ใด อารมณ์หนึ่งมากเกินกว่าปกติแล้วล่ะก็ จะทำให้เลือดลมปราณที่ไหลเวียนไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกายเกิดติดขัด และทำให้สุขภาพแย่ลงได้ดังนี้

อารมณ์ดีใจ จะทำให้เลือดและลมที่ไปหล่อเลี้ยงหัวใจ ไหลเวียนเร็วขึ้น ทำให้ขาดสมาธิและมีอาการนอนไม่หลับ

อารมณ์โกรธ จะทำให้เลือดและลมที่ไปหล่อเลี้ยงตับ ดันขึ้นสูงอย่างรวดเร็ว ทำให้เกิดอาการเป็นลม ล้มวูบได้

อารมณ์ครุ่นคิด จะทำให้เลือดและลมที่ไปหล่อเลี้ยงม้าม ไหลเวียนไม่สะดวก ทำให้เกิดอาการ กินไม่ได้ ไม่เจริญอาหาร

อารมณ์ซึมเศร้าหรือเสียใจ จะทำให้เลือดและลมที่ไปหล่อเลี้ยงปอด ลดต่ำลง ทำให้เกิดอาการจมูกไม่ค่อยได้กลิ่น จามง่าย

อารมณ์กลัวหรือตื่นเต้นตกใจ จะทำให้เลือดและลมที่ไปหล่อเลี้ยงไต ขาดสมดุล ทำให้เกิดอาการระบบปัสสาวะแปรปรวนได้

เมื่อเป็นแบบนี้แล้วเราจึงไม่ควรปล่อยให้ตัวเองตกอยู่ในอารมณ์ใดอารมณ์หนึ่งมากจนเกินไป พายายามปรับอารมณ์ตัวเองให้อยู่ในภาวะสมดุลดีกว่านะคะ จะได้ไม่ต้องไปตามแก้ไขปัญหาสุขภาพอีกในภายหลัง

Leave a Reply