สุขภาพ

เด็กติดขนมถุงกรุบกรอบเสี่ยงโรคอ้วน

จริงๆแล้วไม่ใช่เรื่องแปลก เพราะว่าขนมถุงกรุบกรอบนั้นอร่อยกว่าผักผลไม้ตั้งเยอะ ซึ่งถ้าถามว่าเอาช็อกโกแลต ขนมกรุบกรอบ มันฝรั่งทอด มาวางตั้งไว้คู่กับผัก ผู้ใหญ่จะเลือกทานอะไร แม้แต่ผู้ใหญ่เองก็คงจะไม่เลือกทานผัก

ขนมกรุบกรอบที่ได้รับความนิยมสูงนั้น มักทำมาจากแป้ง มันฝรั่ง เกลือ ไขมัน และผงชูรส แต่งรส กลิ่น สี รสชาติส่วนใหญ่จะคล้ายกัน คือ หวาน มัน เค็ม ถ้าเด็กๆทานมากเกินไปจะทำให้เกิดโรคอ้วน และเป็นสาเหตุของโรคฟันผุในเด็ก ส่วนเกลือนั้นมีผลทำให้ไตทำงานหนัก และเสี่ยงต่อการเกิดโรคความดันโลหิตสูง ไตวาย ส่วนในผงชูรสมีโซเดียมเป็นองค์ประกอบเช่นเดียวกับเกลือแกง อาจทำให้มีความดันโลหิตสูง รวมทั้งอาการแพ้ผงชูรส เช่น ชาที่ปาก ลิ้น หน้า ร้อนวูบวาบ ผื่นแดงตามตัว แน่นหน้าอกหายใจไม่ออก ส่งผลเสียต่อระบบประสาท ถ้าสะสมไปนานๆจะทำให้มีผลต่อประสาทตา การเกิดมะเร็งต่างๆและไตวายได้

ติดขนมถุงสาเหตุเพราะแรงโฆษณา : ปัจจุบันสื่อโฆษณาต่างๆ ด้านขนมถุงกรุบกรอบนั้นกำลังโหมกระหน่ำและมุ่งเป้าสู่เด็กทุกเพศทุกวัย เมื่อหลีกเลี่ยงไม่ได้ คุณพ่อคุณแม่จึงควรให้ความสนใจในการเลือกขนม หรือมีกลเม็ดให้เด็กๆทานผลไม้มากขึ้น

Leave a Reply