สุขภาพ

วิธีช่วยลดอาการปวดฟันปวดเหงือกตอนยังไปหาหมอไม่ได้

อาการปวดฟันนั้นเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นฟันผุ เหงือกอักเสบ เป็นหนอง แต่ที่แน่ๆ อาการปวดฟันนั้นทำให้ผู้ป่วยรู้สึกทรมาน เป็นอย่างยิ่ง และหมอมักจะไม่รักษาฟันผุ ถ้าอาการปวดนั้นยังรุนแรงอยู่ ก็จะรอให้ทุเลาลงก่อนจึงจะทำการรักษาได้ แล้วจะทำอย่างไรเล่ายาแก้ปวดก็ใช้ได้เพียงแค่ชั่วครู่เท่านั้น เราจึงมีวิธีการช่วยลดอาการปวดฟัน ปวดเหงือกง่ายๆ มาบอก

1 ลดตัวกระตุ้น คือลดสิ่งที่สามารถทำให้รากฟัน หรือประสาทฟันได้รับบาดเจ็บเพิ่มมากขึ้น ซึ่งจะทำให้ปวดฟันมากยิ่งขึ้น สิ่งพวกนั้นก็ได้แก่ ของเย็น น้ำแข็ง ไอศกรีม ของร้อน อาหารรสจัด เปรี้ยวจัด หวานจัด เป็นต้น

2 ลดการกระทบกระเทือน ถ้าฟันซี่ที่ปวดนั้นถูกกระทบกระเทือนบ่อยๆก็จะยิ่งทำให้ปวดมากขึ้น เพราะฉะนั้นเราควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับฟันซี่ที่ปวด ไม่ว่าจะเป็นการเคี้ยวอาหาร หรือการจับ หรือกัดฟัน ถ้าจะเป็นหลีกเลี่ยงไม่ได้จะต้องใช้ฟันซี่นั้นบดอาหารก็ควรทานอาหารที่อ่อนนุ่ม ไม่ควรทานอาหารแข็งๆ

3 เอาต้นเหตุออก ถ้าต้นเหตุของอาการปวดฟัน หรือปวดเหงือกนั้นมาจากเศษอาหารที่อัดแน่นในซอกฟัน ให้รีบนำเศษอาหารทั้งหมดออกโดยการใช้ไหมขัดฟัน ไม่ควรใช้ไม้จิ้มฟันเพราะจะทำให้ฟันยิ่งห่างขึ้น ถ้าเราปล่อยให้เศษอาหารสะสมอยู่นานๆจะไปกดทับเหงือกและทำให้เกิดเหงือกอักเสบได้

4 ความร้อนช่วยได้ ถ้าอาการปวดฟันเป็นหนักจนเกิดการบวมของเหงือก หรือมีหนองที่ปลายรากฟันจนเกิดการบวมอย่างเห็นได้ชัด ให้ใช้น้ำร้อนช่วยประคบข้างนอกปากข้างที่ปวด จะช่วยบรรเทาอาการปวดลงได้

5 น้ำมันกานพลู เป็นยาโบราณที่มีใช้กันมานาน สามารถช่วยรักษาอาการปวดฟันได้ โดยการหยดน้ำมันกานพลูลงบนสำลีแล้วนำไปอุดในรันที่ผุ จนมีอาการปวดนั้น อาการปวดฟันก็จะค่อยๆหายไป

อย่างไรก็ตามวิธีการที่แนะนำเป็นเพียงแค่การบรรเทาอาการปวดเท่านั้น ไม่ได้เป็นการรักษาฟันให้หายจากการปวดเลยทีเดียว ยังไงก็จะยังคงกลับมาปวดอีกถ้ายังไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง ดังนั้น เมื่อมีฟันผุก็ควรรีบไปปรึกษาทันตแพทย์ ทางที่ดีเราควรไปพบทันตแพทย์เพื่อดูแลสุขภาพช่องปาก อย่างน้อยปีละ 2 ครั้ง เพราะสุขภาพช่องปากที่ไม่ดีสามารถทำให้เสียบุคลิกได้ แม้ว่าจะยังไม่ปวดฟัน แต่ก็มีกลิ่นปากได้

Leave a Reply